Odkryj swoje możliwości.
Trenuj umysł
Poznaj metodę Silvy – praktyczne sposoby pracy z umysłem, które pomagają osiągnąć głęboki relaks, lepiej radzić sobie ze stresem i świadomie rozwijać własne możliwości.
Rozwijaj swój Umysł
Metoda Silvy jest sposobem tzw. medytacji dynamicznej, w którym stan rozluźnienia (“stan alfa”) wykorzystywany jest do rozwiązywania konkretnych problemów życia codziennego
Doświadczeni wykładowcy, sprawdzone rozwiązania
Jak zacząć z metodą Silvy?
Obecny program w Polsce składa się z dwóch uzupełniających się seminariów. Sprawdź, jak najlepiej zaplanować swoją naukę!
Zacznij od Silva Life (Sposób Życia)
Oba seminaria stanowią spójną całość – znacznie rozszerzoną w porównaniu do dawnego, tzw. 3-dniowego kursu podstawowego sprzed 2015. Nowym uczestnikom zalecamy rozpoczęcie edukacji od SILVA LIFE (Sposób Życia), a następnie przejście do SILVA INTUITION (Intuitcja). Taka kolejność gwarantuje najpełniejsze zrozumienie, głębokie przeżycie oraz najefektywniejsze przyswojenie materiału.
Elastyczność wyboru i opcja dla doświadczonych
Ponieważ są to dwa osobne szkolenia, masz swobodny wybór, od którego z nich zaczniesz. Jeśli wymagają tego Twoje plany czasowe, możesz rozpocząć od SILVA INTUICJA. Pamiętaj jednak, że bez wcześniejszego doświadczenia z medytacją lub inną formą relaksacji kontrolowanej, pierwsze kroki w tym module mogą wymagać od Ciebie większego skupienia.
Swoboda dla absolwentów kursów z lat 1992–2015
Jeśli ukończyłeś tzw. kurs podstawowy Silvy w dawnej formule (wykładanej w Polsce do 2015 roku), nowe seminaria będą dla Ciebie doskonałym rozszerzeniem opanowanych już technik. Jako absolwent posiadasz odpowiednie przygotowanie, dzięki czemu możesz dowolnie wybierać kolejność udziału w nowych kursach.
Nasze programy
Poznaj kursy
Cztery ścieżki – od pierwszych kroków po pracę z najmłodszymi.
Podstawy
Silva Life Sposób Życia
Pierwszy krok w metodzie – nauka wejścia w stan alfa i głębokiego relaksu.
Rozwinięcie
Silva Intuicja
Rozwój intuicji i głębsza praca z podświadomością.
Zaawansowane
Kursy Wyższego Stopnia
Zaawansowane techniki dla absolwentów podstawowego programu.
Dla najmłodszych
Kursy Dla Dzieci
Metoda Silvy dostosowana do potrzeb i tempa najmłodszych uczestników.
Wrażenia uczestników
Zobacz opinie o metodzie Silvy
Nie raz miałam pretensje do życia, porównywałam się z innymi, uważałam, że jestem ofiarą okoliczności i mnie się od życia nie za wiele należy. Ja, taki mały trybik… Sama filozofia Metody Silvy zmieniła moje myślenie. Od uczestniczki, która podniosła rękę, że jest nieśmiała, po wyjazd do obcego kraju i pracy w międzynarodowej firmie. Zostałam wyłoniona […]
Dla mnie Metoda Silvy jest metodą głębokiej relaksacji i odprężenia. Na początku byłem bardzo sceptycznie nastawiony do tej metody. Słyszałem o niej tylko z opowiadań. Dopiero kiedy miałem w życiu sportowym problem z którym nie potrafiłem sobie poradzić, szukałem różnych sposobów pomocy, niestety bezskutecznie […]
Kurs Metody Silvy jest niezwykły. Ze względu na zagadnienia, które porusza, jak i na ludzi, których się na nim poznaje. Kasia poprowadziła go profesjonalnie, przekazując swą wiedzę ciekawie i zrozumiale. Atmosfera była fantastyczna i pełna magii. Z kursu w Płocku wszyscy wyszli pełni energii i entuzjazmu, gotowi do osiągnięcia swych celów […]
Kontakt